Må bra i naturen
Upplev naturen med alla sinnen! Här finns övningar som knyter an till rörelse, hälsa och lugn och naturen som plats för rekreation och livsglädje.
Upp
Sagofika
En mysig utestund tillsammans.
Närvaro och avslappning
En övning i att göra ingenting.
Med spring i benen
Hur mår kroppen efter lek?
Testa sinnena
En övning med tre olika moment där syn, lukt och hörsel testas.
Naturpoesi
Skapa poetiska texter med inspiration från naturen.
Naturkonst
Skapa mandalas eller fantasidjur av naturföremål.